Mantener un peso saludable conlleva mantener un estilo de vida saludable. Para ello no sólo es importante un correcto hábito dietético sino también la actividad física que se realiza a diario y de forma regular. El equilibrio entre la ingesta de calorías a través de la alimentación y su pérdida mediante la actividad física será la clave para lograr nuestro peso ideal.
En Fisenf ayudamos a controlar el peso. Realizamos una valoración detallada (peso, talla, índice de masa corporal, pliegues cutáneos, índice cintura-cadera) y además ofrecemos consejo nutricional y de actividad física. También intervenimos en dietas de patologías específicas como la diabetes, hipertensión, cardiopatía, cáncer…
peso · talla · índice de masa corporal · pliegues cutáneos · índice cintura-cadera · dieta · actividad física
